Alle Episoden

#FF083 - Zwischen Wüste, Führung & Glück – Natalia Villanueva über Mut, Verletzlichkeit & Selbstfürsorge

#FF083 - Zwischen Wüste, Führung & Glück – Natalia Villanueva über Mut, Verletzlichkeit & Selbstfürsorge

26m 24s

Natalia Villanueva ist Mentorin, Retreat-Leiterin und Glückscoachin.
In dieser Folge spricht sie über ihren Weg als junge alleinerziehende Mutter in Führungspositionen, über Überforderung, Selbstsabotage und über die Kraft von Sanftheit und innerer Stärke.

Ein Gespräch über die leisen Töne in einem lauten Leben, über echte Veränderung und darüber, warum Glück kein Zufall ist.

🎙️ Wir sprechen über:

● Warum es mutig ist, um Hilfe zu bitten
● Wieso Selbstfürsorge oft erst nach dem Zusammenbruch beginnt
● Wie Retreats, Wüste und Frauengruppen heilsam wirken
● Was echte Weiblichkeit mit Sanftheit UND Stärke zu tun hat
● Warum Glück kein Pflaster ist,...

#FF082 - Seelenklar und bedürfnisstark - Katrin Pilz über Mutterschaft, Werte & Selbstführung

#FF082 - Seelenklar und bedürfnisstark - Katrin Pilz über Mutterschaft, Werte & Selbstführung

34m 24s

Katrin Pilz lebt ein Leben, das Raum lässt für echte Verbindung, klare Werte und ein bewusstes Miteinander.

In dieser Folge spricht sie über ihre chronische Erkrankung als Wendepunkt, über Mutterschaft jenseits von Konventionen und über das Geschenk, die eigene Seelenaufgabe zu erkennen.

Sie erzählt offen, wie persönliche Entwicklung, bedürfnisorientierte Erziehung und ihr Business als Networkerin zusammengehören und warum das Vorleben die stärkste Form von Erziehung ist.

In dieser Folge sprechen wir über:

● Warum der Körper immer für uns arbeitet, auch wenn es schmerzt
● Wie chronischer Schnupfen ihr ganzes Leben verändert hat
● Was sie durch ihre Kinder über...

#FF081 - Raus aus dem Raster – Birte Drescher über Depression, Burnout & echte Lebensführung

#FF081 - Raus aus dem Raster – Birte Drescher über Depression, Burnout & echte Lebensführung

22m 46s

Birte Drescher hat über 20 Jahre mit Depressionen gelebt – und sich immer wieder versucht, ins System zu zwängen. Bis nichts mehr ging.

In dieser Folge spricht sie mutig und ehrlich über ihren Burnout, den Neuanfang als psychologische Beraterin und die Frage, wie wir leben können, ohne uns selbst zu verlieren.

Wir sprechen darüber:

● Warum sie sich früher dem System angepasst hat und was daran krank gemacht hat
● Was ein schwerer Burnout ausgelöst hat und warum er heute ihr größter Wendepunkt war
● Wie sie ohne Rücklagen den Schritt in die Selbstständigkeit wagte
● Weshalb Naturcoaching und Intuition...

#FF080 - Lerne es selbst zu tun - Anja Herkommer über Verantwortung, Finanzen & Intuition

#FF080 - Lerne es selbst zu tun - Anja Herkommer über Verantwortung, Finanzen & Intuition

33m 46s

Anja Herkommer ist Mentorin für finanzielle Bildung mit einem ganz besonderen Ansatz.
In dieser Folge erzählt sie offen von ihrem Weg: von gesundheitlicher Ohnmacht über innere Erkenntnisse bis hin zur finanziellen Selbstbestimmung.

Wir sprechen darüber:

● Warum Verantwortung abzugeben oft bequemer aber auch gefährlich ist
● Wie sie durch Krankheit zur Selbstermächtigung fand
● Was Hochsensibilität mit Selbstführung zu tun hat
● Wie aus „Ich kann kein Mathe“ ein echtes Finanzverständnis wurde
● Warum Krypto und Bitcoin mehr sind als Spekulation – nämlich Freiheit und Klarheit
Ein Gespräch über Selbstheilung, Vertrauen in die eigene Intuition und den Mut, die eigenen...

#FF078 - Selbstoptimiert, aber leer? – Nadine Schmidt über High Performance & persönlicher Klarheit

#FF078 - Selbstoptimiert, aber leer? – Nadine Schmidt über High Performance & persönlicher Klarheit

33m 21s

Nadine Schmidt hat in ihrem Leben viel ausprobiert und noch mehr reflektiert.
Sie war Führungskraft bei Amazon, hat Teams im High-Performance-Modus geleitet, ist durch tiefe Transformation gegangen und heute auf dem Weg, ihre eigene Akademie zu gründen.

In dieser Folge spricht sie über:

● Warum Fehler nur Helfer mit anderer Schreibweise sind
● Wie sie sich als junge Führungskraft selbst und ihr Team überfordert hat
● Weshalb Verkopfung und Funktionieren in unserer Leistungsgesellschaft krank machen können
● Warum Intuition, Ernährung und Emotionalität Teil von echter Führungsstärke sind
● Wieso es nicht die KI ist, die uns ersetzt. Sondern wir selbst,...

#FF077 - Vertrieb mit Haltung - Wiebke Steinbach über Fehler, Zuhören & echtes Wachstum

#FF077 - Vertrieb mit Haltung - Wiebke Steinbach über Fehler, Zuhören & echtes Wachstum

28m 4s

Wiebke Steinbach hat gelernt, Vertrieb neu zu denken und zwar nicht als Verkaufsmasche, sondern als Begegnung auf Augenhöhe. Ihre Erfahrung in männerdominierten Branchen, ihr Mut zur Veränderung und ihre klare Haltung machen sie heute zu einer gefragten Mentorin für Business mit Sinn.

In dieser Folge spricht sie über:

● Warum Perfektion oft ein Hemmschuh ist und wie man trotzdem ins Handeln kommt
● Wie gutes Zuhören mehr verkauft als jede Überzeugungskraft
● Weshalb alte Vertriebsstrukturen Frauen klein halten und was wir dagegen tun können
● Warum das richtige Umfeld alles verändert
● Wieso echter Vertrieb immer bei uns selbst beginnt...

#FF076 - Mutter, Tochter, Selbst - Gesine Gammert über Verletzung, Erkenntnis & Heilung

#FF076 - Mutter, Tochter, Selbst - Gesine Gammert über Verletzung, Erkenntnis & Heilung

33m 9s

In dieser Folge spricht Coachin, Speakerin und Autorin Gesine Gammert mit uns über die komplexe, oft schmerzhafte, aber auch transformierende Beziehung zwischen Müttern und Töchtern.

Es geht um Perfektionismus, Verletzungen aus der Kindheit, emotionale Verstrickungen und um die Kraft, sich daraus zu befreien.

Wir sprechen über:

● Warum Perfektionismus oft aus dem Wunsch nach Anerkennung entsteht
● Wie wir unsere Mutter als Mensch, und nicht nur als Mutter, sehen lernen
● Wieso wir manchmal nicht glücklicher sein wollen als unsere Mütter
● Wie alte Glaubenssätze in uns weiterwirken
● Warum wir unsere Kinder nicht vor dem Leben beschützen sollten, sondern...

#FF075 - Selbstführung, Körperbewusstsein & neue Wege in der Führung - Anne Wolff über Stärke, Balance und Vertrauen

#FF075 - Selbstführung, Körperbewusstsein & neue Wege in der Führung - Anne Wolff über Stärke, Balance und Vertrauen

49m 23s

In dieser Folge von #FrauenfürFrauen ist Anne Wolff zu Gast – Leadership-Mentorin für unkonventionelle Selbst- und Teamführung.
Nach Jahren in klassischen Unternehmensstrukturen und einer kräftezehrenden Erkrankung hat sie gelernt, was echte Stärke wirklich bedeutet: sich selbst führen zu können – mit Kopf, Herz und Körper.

Anne teilt offen ihre persönliche Geschichte und berührt mit ehrlichen Einblicken:

● Warum sie viele Jahre vor allem auf ihren Verstand gehört hat und wie sie dadurch in eine Krise geriet
● Wie sie lernte, wieder auf ihren Körper zu hören und welche Signale sie heute ernst nimmt
● Warum „stark sein“ oft eine Illusion...